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depresión

28.08.2018

¿Cómo evitar la depresión?

¿Cómo evitar la depresión? La depresión es un estado que podría ocurrir frecuente y se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de ánimo e interés y más factores similares. Todos podemos sufrir un trastorno depresivo en algún momento de nuestra vidas. Por este motivo a continuación te dejamos los mejores consejos para evitar una depresión. […]

04.07.2018

La mejor manera de superar la ansiedad y la depresión

La mejor manera de superar la ansiedad y la depresión. Algunas personas sufren depresión y ansiedad al mismo tiempo a continuación te explicamos cómo tratarlas. Si notas que has perdido el interés en lo que antes te importaba o miedo irracional en varios momentos del día, podrías estar teniendo ansiedad y depresión. Los cinco consejos […]

10.02.2018

¿Cómo saber si tu perro tiene depresión y cómo ayudarlo?

¿Cómo saber si tu perro tiene depresión y cómo ayudarlo? Los perros también pueden sufrir una depresión pero existen señales que pueden indicarlo. Algunos perros pasan mucho tiempo solos, encerrados o aislados de otros perros. Por eso la soledad puede causar depresión en perros. La depresión también se puede generar por cambios bruscos en la […]

30.01.2018

La relación entre la depresión y el color gris

La relación entre la depresión y el color gris. En un estado de depresión nuestros ánimos bajan y nos envuelve una sensación de tristeza que nos hace ver todo de color gris. ¿Conoces esta sensación? Esta metáfora ha sido estudiada por un grupo de investigadores de la Universidad de Friburgo. El grupo fue encabezado por […]

24.07.2016

Pokemon Go elimina la depresión y la ansiedad

Pokemon Go elimina la depresión y la ansiedad. Hoy en día uno de los temas más populares es el juego Pokemon Go. El juego se ha convertido en adicción para mucha gente. Algo que provoca críticas y sobre todo llaman la atención los casos de la mala influencia de Pokemon Go. Ahora te vamos a […]

19.02.2016

¿Sabías que estos 5 alimentos producen depresión?

¿Sabías que estos 5 alimentos producen depresión? Según un estudio de investigadores australianos de la Universidad de Melbourne, los alimentos grasos pueden producir un riesgo de depresión para las mujeres. El cambio frecuente de estado de ánimo es exclusivo para las mujeres que suelen comer comidas con alto contenido de grasa. Las mujeres que han […]

16.09.2015

¿Sabías que una dieta rica en pescado ayudaría contra la depresión?

Un análisis exhaustivo de 26 investigaciones realizadas entre 2001 y 2014 apunta al pescado como potencial aliado para disminuir el riesgo de padece depresión.  Concretamente la ingesta regular de pescado podría reducir nada menos que un 17% el riesgo de sucumbir a la depresión. El trabajo, que ha cruzado datos recabados entre más de 150.000 individuos, también infiere que […]

06.08.2015

¿Sabías que la microbiota intestinal puede llegar a influir en el estrés y la depresión?

La microbiota intestinal podría desempeñar un papel significativo en el desarrollo de problemas psicológicos, tales como la depresión o la ansiedad. Además, estos microorganismos pueden llegar a alterar el comportamiento y estar implicados directamente en trastornos como algunos tipos de autismo. En el experimento, realizado con ratones, los científicos separaron a las crías recién nacidas de sus […]

29.07.2015

¿Sabías que recordar experiencias positivas es el mejor remedio contra la depresión?

En un estudio llevado a cabo por científicos del RIKEN-MIT Center for Neural Circuit Genetics, una colaboración conjunta del Instituto de Ciencias del Cerebro RIKEN en Japón y del MIT (EEUU) y que han llevado a cabo con ratones de laboratorio, los científicos han establecido que la reactivación artificial de recuerdos almacenados durante una experiencia positiva es totalmente […]

21.07.2015

¿Sabías que han descubierto dos genes clave en la depresión?

Un equipo de científicos de China, Dinamarca, Alemania, Japón, Arabia Saudita, Reino Unido y Estados Unidos, coordinados por el experto Jonathan Flint de la Universidad de Oxford ha conseguido arrojar algo de luz sobre la depresión. Para este estudio, los científicos decidieron partir de un enfoque distinto a los ya investigados, centrándose en 5.303 pacientes […]

17.07.2015

¿Sabías que tu móvil sabe si tienes depresión?

Una investigación llevada cabo por la Escuela de Medicina de la Universidad de Northwestern, en Evanston, Illinois (EEUU) propone una herramienta sencilla que ya se utiliza entre la comunidad médica ya sea para monitorizar las dietas, el ejercicio físico o los tratamientos. Gracias al uso del teléfono móvil también podremos saber si el individuo está deprimido o […]

03.07.2015

¿Sabías que la depresión reduce el tamaño del cerebro?

El cerebro de las personas que sufren depresión recurrente posee un hipocampo considerablemente más pequeño que las personas con buena salud mental, según se desprende del último estudio llevado a cabo por un equipo internacional de investigadores. Para el experimento, los científicos contaron con datos de cerca de 9.000 personas procedentes de EE.UU., Europa y Australia, comparando sus volúmenes […]