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22.06.2015

¿Sabías que recordar experiencias positivas es la mejor vacuna contra la depresión?

Un estudio llevado a cabo por científicos del RIKEN-MIT Center for Neural Circuit Genetics, en colaboración con el Instituto de Ciencias del Cerebro RIKEN en Japón y del MIT (EEUU) afirma que recordar experiencias positivas es la mejor vacuna contra la depresión. En su experimento llevado a cabo con ratones de laboratorio, los científicos han establecido […]

22.06.2015

¿Sabías que fijarse en las caras enfadadas aumenta el riesgo de depresión?

Algo aparentemente tan anecdótico como prestar demasiada atención a ciertos gestos de los demás puede estar relacionado con la depresión, trastorno que afecta a una de cada 20 personas en España. Según deduce de un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Binghamton (Nueva York), es un claro factor de riesgo. En el […]

11.06.2015

¿Sabías que la dieta mediterránea reduce el riesgo de depresión?

El último estudio de la International Society for Nutritional Psychiatry Research junto a la Facultad de Medicina y Odontologia de la Universidad de Valencia (España) afirma que “la calidad de la dieta y las deficiencias de ciertos nutrientes esenciales son determinantes básicos para la salud física y mental”. En el estudio, en el que los investigadores realizaron […]

13.04.2015

¿Sabías que el insomnio y la depresión aumentan las pesadillas?

Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Turku y el Instituto Nacional de Salud y Bienestar (Finlandia), los síntomas claves de la depresión y del insomnio son los predictores más fiables de tener pesadillas frecuentemente mientras dormimos. Para ello, los científicos analizaron los datos de dos estudios independientes realizados entre 2007 y […]

13.11.2014

¿Sabías que ser propenso a la depresión depende de una sola proteína?

Según un estudio llevado a cabo en la Escuela Icahn de Medicina del Monte Sinaí (EEUU) dice que la capacidad del cerebro para hacer frente al estrés y ser menos susceptible a la depresión viene dada por un solo tipo de proteína. En su investigación indican que este proteína es concretamente la beta-catenina, que se expresa […]

12.11.2014

¿Sabías que recordar los buenos momentos combate el estrés y la depresión?

Una investigación de la Universidad de Rutgers (EEUU) confirma que traer a la mente un recuerdo bueno ayuda a combatir el estrés, a regular las emociones y a alejar la depresión. Para realizar el estudio, un equipo de investigadores sometió a varios voluntarios a resonancias magnéticas para ver qué partes del cerebro se activaban con […]

06.11.2014

¿Sabías que comer helado no ayuda a superar una ruptura?

Cuando estamos tristes o deprimidos, como por ejemplo después de dejarlo con tu pareja, solemos recurrir a dulces o helado para sentirnos un poco mejor. Pues bien, una reciente investigación de la Universidad de Minnesota (EEUU) afirma que el antídoto casero para nuestras aflicciones emocionales no funciona en absoluto. Para el estudio, los expertos indujeron […]

20.08.2014

Estudio revela fuerte vínculo entre el Parkinson y la depresión

Se sabe que la depresión es un síntoma común en la enfermedad de Parkinson, un desorden crónico neurodegenerativo normalmente asociado con temblores corporales que, a la larga, impiden realizar las más simples tareas. Sin embargo, hasta ahora no se sabía del verdadero impacto de la depresión en los pacientes. Un nuevo estudio realizado por investigadores […]