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Salud

08.12.2020

5 Datos científicos que demuestran que la cerveza es buena para la salud

5 Datos científicos que demuestran que la cerveza es buena para la salud. La cerveza es una de las bebidas más populares en todo el mundo. Por este motivo se suelen hacer muchos estudios a favor o en contra de esta bebida. Sin embargo los datos científicos siempre respaldan su consumo que sea moderado. A […]

05.12.2020

Alimentos que no deberías congelar

Alimentos que no deberías congelar. Puede ser sueles congelar algunos productos que no deberías hacerlo. Por eso aquí te presentamos una lista de estos alimentos. Para conservar los productos durante más tiempo la mayoría de la gente los deja en el congelador, pero hay productos que no deberían meterse en el congelador bajo ningún concepto. […]

02.12.2020

La mejor hora para el café no es por la mañana

La mejor hora para el café no es por la mañana. Muchas personas suelen tomar su café por la mañana al levantarse. Sin embargo beber café a diferentes horas del día puede aumentar o reducir sus beneficios. Incluso puede convertirse en un riesgo para la salud, según una investigación de cronofarmacología. La parte del cerebro que […]

01.12.2020

6 Cosas que provocan que se te rompan las uñas

6 Cosas que provocan que se te rompan las uñas. Unas uñas bien cuidadas y con agradable aspecto son cada vez una parte muy importante de la belleza dela mujer. No importa cuál es tu estilo pero las uñas ya son fundamentales. Para conservar las uñas fuertes y saludables es importante la queratina, las vitaminas y […]

28.11.2020

Las mejores horas para comer

Las mejores horas para comer. Para mucha gente es difícil incluso imposible cumplir un buen horario de comida. Cada vez más gente apuesta por la comida rápida y se hacen compromisos con las horas de comer porque estamos demasiado ocupados en la universidad o en el trabajo. Científicos del King College de Londres, la Universidad […]

22.11.2020

Las mejores horas para comer ciertos alimentos

Las mejores horas para comer ciertos alimentos. De algunos alimentos podemos obtener mejor sus beneficios según la hora a la que los comemos. Por eso a continuación te ofrecemos los mejores horarios para comer ciertos alimentos. Por ejemplo las bananas si las comemos al almuerzo fortalecen nuestro sistema inmunológico y mejoran la piel, pero ala […]

18.11.2020

Cosas que aumentan nuestro peso

Cosas que aumentan nuestro peso. Cada día leemos o escuchamos diferentes teorías sobre las cosas que nos hacen subir de peso. Y en algún momento uno se siente completamente perdido entre todos los consejos. Por eso hemos decidido centrarnos en las cosas que son científicamente comprobadas y nos impiden mantener a figura. Hemos seleccionado cinco de las cosas […]

06.11.2020

El alimento indicado para ganarle al envejecimiento

El alimento indicado para ganarle al envejecimiento. El envejecimiento es inevitable, pero podemos sentirnos mejor si pensamos que los años se nos están viniendo encima. El aguacate es un alimento que puede ayudar a suavizar las líneas de expresión. La planta del aguacate tiene varias propiedades interesantes como su principal fuente de riqueza es el […]

06.11.2020

Los alimentos con más beneficios para reforzar nuestro cerebro

Los alimentos con más beneficio para reforzar nuestro cerebro. Estudios, trabajo, decisiones, estrés todo esto afecta nuestro cerebro día tras día. Si de alguna manera le podemos ayudarle y mantenerlo enfocado, sin duda una de las mejores maneras son los alimentos adecuados. Varios estudios han confirmado que ciertos productos ayudan mucho para reforzar nuestro cerebro. Aquí […]

05.11.2020

Conoce los 4 alimentos que reducen las ojeras

Conoce los 4 alimentos que reducen las ojeras. Antes de conocer los alimentos que pueden reducir las ojeras es importante saber qué es lo que las produce. Normalmente aparecen cuando has pasado toda la noche sin dormir o sin dormir lo suficiente. Las ojeras son más que un cansancio. El tono azuloso a verde que […]

04.11.2020

10 alimentos que puedes comer sin engordar

10 alimentos que puedes comer sin engordar. Todos queremos poder comer productos sin que nos afecten la figura. Y, por suerte, existen alimentos que no aumentan nuestra talla y también mejoran nuestra digestión. Son alimentos ricos en fibra y bajo contenido calórico. Nuestra dieta debe ser equilibrada, pero te ofrecemos una lista de productos que […]

04.11.2020

Quemamos más calorías corriendo que caminando

Quemamos más calorías corriendo que caminando. Cuando queremos mantenernos en forma mucha gente se pregunta si caminar da el mismo efecto que correr. Un estudio científico nos da la respuesta. Científicos del Laboratorio Nacional Lawrence Berkeley de California, Estados Unidos, han realizado una investigación que confirma que la energía que gastamos caminando es menos de […]