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Salud

01.04.2018

El estado de tu lengua dice mucho sobre tu salud

El estado de tu lengua dice mucho sobre tu salud. Los médicos siempre revisan nuestra lengua porque muchos de nuestros órganos están conectados a este músculo y puede ofrecer datos importantes sobre nuestro estado corporal, estomacal, sanguíneo y otros. El color o la textura son factores que pueden decirnos si estamos sanos o no. El […]

28.02.2018

Las veces que debemos lavarnos los dientes al día según la ciencia

Las veces que debemos lavarnos los dientes al día según la ciencia. Primero te tenemos que decir que siempre tienes que seguir las recomendaciones de tu dentista. Pero hoy queremos conocer qué es lo que dice la ciencia sobre las veces que debemos lavarnos los dientes al día. Un estudio de Hello Products analizó los […]

22.02.2018

Las mejores horas para comer ciertos alimentos

Las mejores horas para comer ciertos alimentos. De algunos alimentos podemos obtener mejor sus beneficios según la hora a la que los comemos. Por eso a continuación te ofrecemos los mejores horarios para comer ciertos alimentos. Por ejemplo las bananas si las comemos al almuerzo fortalecen nuestro sistema inmunológico y mejoran la piel, pero ala […]

22.02.2018

El chile te podría ayudar a tener una vida saludable

El chile te podría ayudar a tener una vida saludable. El chile es un alimento muy popular y picoso, pero también es una fuente de muchos beneficios para la salud. Al comerlo la sensación no es de las mejores, pero en realidad estamos alargando nuestra esperanza de vida. Según un estudio del Centro de Ciencias […]

07.02.2018

La ropa interior vieja es mala para la salud por este motivo

La ropa interior vieja es mala para la salud por este motivo. Hoy te explicamos por qué según los científicos la ropa interior que te parece muy cómoda o suave y compraste hace dos años puede ser peligrosa para la salud. Resulta que a los 12 meses de uso debemos desechar la ropa interior. Por […]

01.02.2018

Despertarse por las noches podría ser una señal de esto

Despertarse por las noches podría ser una señal de esto. Si llevas varias semanas despertándote por las noches a la misma hora, puede significar que tu cuerpo te quiere decir algo. Cada uno de los órganos de nuestro cuerpo cuenta con un horario especifico, en donde trabajan con mayor intensidad, con el fin de regenerarse […]

25.01.2018

Las veces que debemos orinar al día según los expertos

Las veces que debemos orinar al día según los expertos. Es normal preguntarse cuánto es normal necesitar ir a orinar por eso hoy veremos qué dicen los expertos sobre el tema. La nefróloga del Hospital Universitario Infanta Leonor, Patricia de Sequera, explicó que ”orinar es tan importante porque así el organismo mantiene el equilibrio, tanto […]

23.01.2018

¿Cómo tener una buena postura?

¿Cómo tener una buena postura? Es muy importante tener una buena postura para evitar problemas  con la salud y expresar seguridad y confianza en uno mismo. Sin embargo cuando estamos cansados u otras ocasiones encorvamos nuestra espalda sin darnos cuenta. Para tener una buena postura es importante tener: columna recta, hombros afuera, abdomen adentro, barbilla […]

19.01.2018

Trabajar más de 8 horas puede afectar a tu salud

Trabajar más de 8 horas puede afectar a tu salud. Hay gente que suele trabajar de más hasta cansarse y esto puede ser malo porque podrías estar poniendo en riesgo tu salud mental y física. Según un estudio que realizaron los investigadores de Colin McKenzie de Keio University, Japón, trabajar más de 40 horas a […]

18.01.2018

La cerveza puede reducir más el dolor de cabeza que el paracetamol

La cerveza puede reducir más el dolor de cabeza que el paracetamol. Según un estudio el tomar cerveza puede reducir aún más los dolores que un paracetamol. Los investigadores de la Universidad de Greenwich explican que el efecto del paracetamol dura entre 1 y 4 horas y tiene efectos secundarios. La cerveza reduce el dolor […]

18.01.2018

Lo que dice tu popó sobre tu salud

Lo que dice tu popó sobre tu salud. Es importante mirar tu caca ya que puede dar pistas sobre tu salud. A continuación te explicamos el significado de los tipos de popó. Trozos separados y duros significan que necesitas más fibra y líquidos. Caca agrietada en la superficie es normal pero toma más agua. La […]

11.01.2018

Soñar es importante para la salud por este motivo

Soñar es importante para la salud por este motivo. Poca gente sabe acerca de la importancia que tiene soñar para nuestra salud. Durante las horas de sueño se suceden cinco etapas distintas y muy necesarias para el buen funcionamiento del organismo. Las primeras cuatro se relacionan con la transición desde el sueño liviano al profundo. […]