6 alimentos que mejoran la memoria. La naturaleza nos ofrece una gran variedad de alimentos que pueden mejorar nuestra memoria, ya que a todos nos ha pasado alguna vez una perdida de un recuerdo o un dato importante. Afortunadamente, existen alimentos que nos pueden ayudar en este sentido. Estos alimentos que te vamos a presentar […]
El alimento indicado para ganarle al envejecimiento. El envejecimiento es inevitable, pero podemos sentirnos mejor si pensamos que los años se nos están viniendo encima. El aguacate es un alimento que puede ayudar a suavizar las líneas de expresión. La planta del aguacate tiene varias propiedades interesantes como su principal fuente de riqueza es el […]
Conoce los 4 alimentos que reducen las ojeras. Antes de conocer los alimentos que pueden reducir las ojeras es importante saber qué es lo que las produce. Normalmente aparecen cuando has pasado toda la noche sin dormir o sin dormir lo suficiente. Las ojeras son más que un cansancio. El tono azuloso a verde que […]
Alimentos que ayudan a bajar el porcentaje de grasa. La nutrición es muy importante a la hora de perder peso, por eso hoy te ofrecemos una lista de alimentos que te ayudarán a bajar tu porcentaje de grasa corporal. Intenta incluir estos productos en tu dieta. Las nueces no solo contienen triptófano y melatonina, que […]
Científicos quieren probar qué pasa si comemos aguacates por seis meses. Varias universidades de Estados Unidos se quieren reunir para probar cómo ayuda el aguacate a bajar de peso. Su idea es precisar algunas personas que comerán aguacates por seis meses. Además pagarán a los que participarán en el estudio. Cada una de las cuatro universidades […]
Un estudio realizado por científicos de la Universidad Estatal de Pensilvania (EEUU) afirma que consumir un aguacate al día puede ayudar a reducir colesterol malo en todas las personas con sobrepeso u obesidad. Para su investigación, los expertos contaron con la participación de 45 personas sanas, con sobrepeso u obesidad, con edades entre los 21 […]