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24.08.2018

Lo que tienes que saber sobre las calorías negativas

Lo que tienes que saber sobre las calorías negativas. Algunos alimentos tienen un menor contenido de estas calorías (energía) que la cantidad de energía que se necesita para digerir y absorber los alimentos en el cuerpo. En realidad, incluso los alimentos más bajos contienen más calorías de las que se necesitan para descomponerlas y absorberlas en […]

27.03.2018

El curioso dato sobre las películas de terror y la pérdida de peso

El curioso dato sobre las películas de terror y la pérdida de peso. Un experimento demostró que ver películas de terror puede quemar tantas calorías como caminar durante 30 minutos. Los espectadores que gastan una hora y media mirando filmes aterradores liberan adrenalina y pueden llegar a quemar hasta 113 calorías (equivale a una barra de […]

23.01.2018

El plato que absorbe las calorías de tu comida antes de comertela

El plato que absorbe las calorías de tu comida antes de comértela. Cada día salen nuevos inventos que podrían ayudarnos a la hora de mantenernos en forma. Aquí te presentamos el último que ha diseñado una empresa española. El revolucionario producto se llama ‘hola’ y consigue reducir las calorías totales de cualquiera de nuestros platos […]

29.08.2017

Las bebidas alcohólicas que contienen más calorías

Las bebidas alcohólicas que contienen más calorías. El investigador José Mataix Verdú de la Universidad de Granada ha realizado un informe sobre las bebidas alcohólicas que más calorías tienen. Sigue leyendo para saber más sobre el tema.  Según el informe del investigador la bebida alcohólica son más calorías es el anís. Contiene 297 calorías por […]

22.08.2016

Correr hacia atrás quema el doble de calorías

Correr hacia atrás quema el doble de calorías. El deporte es una parte muy importante de nuestra vida. Correr 15 o 20 minutos al día puede mejorar la circulación sanguínea, quitar la depresión, prevenir infartos o ayudarte si quieres perder peso. Pero si corres hacia atrás tiene aún más beneficios. Esto ha confirmado un estudio […]

15.06.2016

Las calorías de cada tipo de helado

Las calorías de cada tipo de helado. En verano el helado es el postre más favorito. A cada uno le gusta refrescarse con un delicioso helado. Pero como cada cosa rica contiene muchas calorías o al menos algunos de los helados. Por eso ahora te contamos cuáles son los helados que tienen menos calorías y […]

20.02.2016

¿Sabías cómo perder grasa mientras duermes?

¿Sabías cómo perder grasa mientras duermes? Mientras dormimos nuestros cuerpos son mucho más activos de lo que nos imaginamos. Por ejemplo cuando hablamos de quemar calorias. Muchas veces tenemos ganas de comer algo antes de irnos a dormir. Lo importante es comer algo que nos llenará, pero también nos ayudara a quemar calorías mientras dormimos. […]

27.11.2015

¿Sabías que restringir el consumo de calorías al día alarga la vida?

Un equipo de investigadores del Buck Institute for Research on Aging (EEUU) ha llevado a cabo un experimento con moscas cuya conclusión es que la restricción dietética provoca una especie de “reprogramación” del reloj biológico con una consecución muy positiva: alargarnos la vida. Según el experimento con las moscas de la fruta, a las que se redujo la […]