Beber agua es esencial para que nuestro organismo funcione. Sin embargo, el exceso puede llegar a ser tan peligroso como para provocar la muerte, sobre todo para todas aquellas personas que practican habitualmente deporte intenso. Los atletas son el grupo de mayor riesgo frente a lo que se denomina hiponatremia asociada al ejercicio. Tanto es así, […]
Según un estudio llevado a cabo por el Cedars-Sinai Medical Center (EEUU) los hombres que realizan ejercicio físico a menudo tienen una mejor función eréctil, independientemente de su raza. Para ello, contaron con la participación de 300 individuos, agrupándolos según su nivel de ejercicios físico: nulo, suave, moderado o intenso. Además, los voluntarios rellenaron un […]
Los niños con Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) encuentran problemas importantes a la hora de concentrarse y resistir los diferentes distractores del entorno. Un equipo de investigadores brasileños ha intentado averiguar si los niños con TDAH podrían beneficiarse del ejercicio físico en cuanto a la mejora de sus habilidades atencionales. Para ello llevaron a […]
Un nuevo estudio llevado a cabo por el Hospital Frederiksberg de Copenhague (Dinamarca) ha descubierto que correr de forma extenuante nos hace ser más propensos a morir que quien corre de forma moderada sin poner su organismo al límite. Para el experimento, los expertos contaron con la participación de 5.048 personas seleccionando finalmente a 1.098 […]
Según un estudio llevado a cabo por la Universidad de Epidemiología de la Universidad de Cambridge dice que no hacer ejercicio duplica las muertes que provoca la obesidad. Para la investigación los expertos contaron con 334.161 voluntarios europeos con intención de medir la relación entre la inactividad física y la muerte prematura y su posible vinculación […]
Seguramente muchos pensáis que es obvio que el ejercicio es bueno para el corazón, pero un nuevo estudio realizado por un equipo de investigadores de la Universidad de Uppsala, Suecia, ha descubierto que 1 hora de ejercicio moderado o 30 minutos de ejercicio intenso al día puede reducir el riesgo de insuficiencia cardíaca en un […]