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04.11.2020

10 alimentos que puedes comer sin engordar

10 alimentos que puedes comer sin engordar. Todos queremos poder comer productos sin que nos afecten la figura. Y, por suerte, existen alimentos que no aumentan nuestra talla y también mejoran nuestra digestión. Son alimentos ricos en fibra y bajo contenido calórico. Nuestra dieta debe ser equilibrada, pero te ofrecemos una lista de productos que […]

23.01.2015

¿Sabías que beber zumo de remolacha reduce la hipertensión?

Un estudio realizado por un equipo de investigadores de la Universidad Queen Mary de Londres (Reino Unido) ha concluido que tomar un vaso de zumo de remolacha al día es suficiente para reducir la presión arterial en pacientes con hipertensión. La clave de el efecto es que esta planta contiene niveles muy altos de nitrato […]