¿Sabes qué el aceite de oliva y los frutos secos previenen el deterioro del cerebro?

Según reciente estudio español los componentes antioxidantes y antiinflamatorios de los frutos secos y el aceite de oliva los convierten en excelentes aliados contra el deterioro cognitivo. El estudio, derivado del ensayo PREDIMED (Prevención con Dieta Mediterránea), contó con la participación de 447 voluntarios sanos a nivel cognitivo pero con alto riesgo cardiovascular y con una media de 67 […]