6 alimentos que mejoran la memoria. La naturaleza nos ofrece una gran variedad de alimentos que pueden mejorar nuestra memoria, ya que a todos nos ha pasado alguna vez una perdida de un recuerdo o un dato importante. Afortunadamente, existen alimentos que nos pueden ayudar en este sentido. Estos alimentos que te vamos a presentar […]
La salud pélvica ha sido uno de los grandes temas olvidados del campo de la salud: a pesar de que más del 40% de las mujeres sufren pérdidas de orina, más del 90% jamás ha acudido a un especialista del suelo pélvico. Buscando dar respuesta a esta situación ha nacido Bwom, una aplicación para que […]
Según un estudio presentado en el congreso de la Sociedad Europea de Cardiología, echar la siesta ayuda a reducir la tensión arterial. El objetivo del estudio, presentado por Manolis Kallistratos, era evaluar el efecto de la siesta sobre la tensión arterial en personas diagnosticadas de hipertensión. En el estudio han participado 386 pacientes que tenían una […]
Una investigación realizada por un equipo de expertos de la Universidad de Surrey (Reino Unido) ha sugerido que cerrar los ojos y concentrarnos en nuestros pensamientos puede ser más útil de lo que nos creemos. Para ello contaron con 178 personas en dos experimentos distintos. Primero pusieron una película de un robo a unos voluntarios […]
El hecho de guardar información como pueden ser números de teléfono, números de cuenta o cualquier otro dato relevante en un ordenador, puede mejorar nuestra memoria actual. A esta conclusión ha llegado el último estudio de un equipo de investigadores de la Universidad de California en Santa Cruz (EEUU). Según el estudio, este acto de […]
Varios estudios sugieren que jugar de forma moderada a videojuegos de acción, sobretodo aquellos en los que se han de tomar decisiones rápidamente, pueden mejorar la agudeza visual de los usuarios, aumentar su concentración y potenciar su memoria a corto plazo. Ahora, una experta en ciencias cognitivas ha asegurado que, además, tiene un efecto beneficioso […]