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26.06.2015

¿Sabías que comer muchas grasas y azúcares hace que te vuelvas más torpe?

Un estudio llevado a cabo por un equipo de científicos de la Universidad Estatal de Oregón (EEUU) dice que las dietas con altos contenidos en grasa o azúcares provoca cambios en determinadas bacterias intestinales relacionadas con una pérdida valiosa de la “flexibidad cognitiva”, esto es, la capacidad mental que tenemos para cambiar de pensamientos alrededor […]

22.06.2015

¿Sabías que las grasas trans empeoran la memoria?

Las grasas trans, que se producen al inyectar hidrógeno a aceites vegetales y son las responsables del colesterol malo o LDL, producen una reducción en el funcionamiento de la memoria, según un estudio llevado a cabo por la Escuela de Medicina de la Universidad de California en San Diego (EEUU). Los investigadores examinaron los datos de 1.018 hombres […]

10.02.2015

¿Sabías que beber vino tinto puede ayudar a quemar grasas?

Según un estudio llevado a cabo por la Universidad Estatal de Oregón, en Estado Unidos, el consumo moderado de vino tinto o de zumo de uva roja mejora el metabolismo y puede ayudar a mejorar el estado del hígado graso. También puede ayudar a quemar grasas a las personas que tienen sobrepeso. En el estudio […]