El moho del pan es bueno o malo para nosotros. Existe la creencia de que el moho es bueno para la salud. Y es así pero hay que dejarlo claro que no todos tipos de moho son buenos para la salud. Por ejemplo el moho azul que es típico para algunos quesos añade sabor y […]
El lado bueno de vivir con microbios. Desde pequeños estamos acostumbrados a pensar que los microbios son muy malos para nuestra salud, pero también los microbios tienen su beneficio. Un articulo publicad en Trends in Microbiiology explica los beneficios de vivir con estos microorganismos en casa. Ingenieros mediambientales de la Universidad de Yale (Estados Unidos) […]
Diferentes estudios han demostrado la influencia positiva que tiene el baile en nuestro bienestar. Un reciente estudio, llevado a cabo entre más de 200 voluntarios, analizó qué influencia tendría la intensidad del ejercicio pero también la sincronización de los movimientos. Como era de esperar, el ejercicio intenso liberaba mayor cantidad de endorfinas, la hormona de la […]
Según un estudio llevado a cabo por el Michael E. DeBakey Veterans Administration Medical Center de Houston, ser propietario de un animal doméstico, en concreto de un perro, puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades del corazón. La investigación, cuyo objetivo era analizar la influencia de las mascotas en la salud del corazón, contó […]
El café y la reducción de calcio en las arterias coronarias minimiza las posibilidades de sufrir un infarto de miocardio. Al menos, así lo afirma un estudio publicado en la revista British Medical Journal. Concretamente, el estudio halló que tomar cada día tres o cuatro tazas de café influye en el buen estado de los […]
Un estudio realizado por la Escuela de Medicina de la Universidad de Vanderbilt en Nashville (EEUU) afirma que una dieta rica en nueces y cacahuetes está ligada a una menor mortalidad y, en concreto, a un menor riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular. En el estudio participaron 71.764 personas de raza blanca y negra que […]
Un equipo de científicos del Instituto de Investigación Scripps en La Jolla, California (EEUU) ha desvelado el secreto mejor guardado del vino: el motivo por el que es tan beneficioso es porque el resveratrol estimula un gen de respuesta al estrés que activa una serie de genes que protegen el cuerpo de las infecciones o […]
Según unos investigadores de la Fundación Baycrest de Toronto (Canadá) que han realizado un estudio sobre la conexión entre el aprendizaje, la memoria y el conocimiento, ha concluido que cometer errores a la hora de aprender puede beneficiar a nuestra memoria, pero solo si se acercan a la respuesta correcta y no es algo aleatorio. […]
Un estudio del Instituto Nacional del Cáncer en Bethesda (EEUU) ha revelado que el café es beneficioso para el hígado. Para este estudio, los investigadores han utilizado los datos de la Encuesta Nacional de Salud de EEUU, seleccionando a un total de 27.793 participantes con más de 20 años. Los voluntarios cumplimentaron un cuestionario sobre […]