Los especialistas revelan cómo adelgazar bebiendo vino. Si eres amante de esta bebida tenemos muy buenas noticias porque los científicos han descubierto la manera de beber vino y que esto te ayude a adelgazar. Según los expertos el vino podría reducir los antojos por alimentos dulces o altos en grasas que algunas personas consumen durante […]
Los 5 mejores deportes para adelgazar efectivamente. Siempre cuando intentamos ponernos en forma hay algo que interrumpe nuestro régimen. Si haces una dieta saludable también necesitas hacer un deporte adecuado para bajar de beso o simplemente mantenerte en buena forma. Aquí hemos preparado una lista que te puede ayudar si no sabes qué deporte deberías elegir. […]
Los hombres adelgazan más fácil que las mujeres por esta razón. Los hombres suelen comer en mayor cantidad que las mujeres, pero a la hora de eliminar las calorías, según la ciencia, tienen realmente mayor facilidad para bajar de peso que las mujeres. Una investigación que fue publicada en la revista ‘Diabetes, Obesity ans Metabolism’ explica […]
La verdad sobre la teoría de que desayunar chocolate adelgaza. Científicos de la Universidad de Tel Aviv estudiaron la relación entre el chocolate y el desayuno y el efecto que tiene sobre nuestro organismo. Ellos realizaron un estudio con participantes clínicamente obesos y no diabéticos en dos grupos. El primer grupo tuvo que seguir una […]
Un grupo de investigadores de la Universidad de Birmingham (Reino Unido) afirman que beber un vaso de agua antes de cada comida podría llegar a ayudar a la hora de perder peso. Para ello han monitorizado el progreso de 84 personas con sobrepeso durante un periodo de 12 semanas. De las 84 personas que formaron […]
Ver una película de terror de noventa minutos supone quemar unas 113 calorías, es decir, las mismas que consumimos durante un paseo de media hora. Así lo revela un estudio realizado por científicos de la Universidad de Westminster (Inglaterra) en 2012. Los investigadores midieron el gasto energético de diez personas mientras veían títulos míticos de terror. […]