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30.07.2016

Para refrescarse lo mejor es una bebida caliente

Para refrescarse lo mejor es una bebida caliente. Normalmente en verano cuando tienes calor y sed lo más lógico es beber una bebida bien fría para refrescarte. Seguramente nunca te has imaginado que una bebida caliente podría refrescarte, pero es así. Ahora te explicamos por qué un té verde caliente te puede refrescar mejor que […]

29.07.2015

¿Sabías que recordar experiencias positivas es el mejor remedio contra la depresión?

En un estudio llevado a cabo por científicos del RIKEN-MIT Center for Neural Circuit Genetics, una colaboración conjunta del Instituto de Ciencias del Cerebro RIKEN en Japón y del MIT (EEUU) y que han llevado a cabo con ratones de laboratorio, los científicos han establecido que la reactivación artificial de recuerdos almacenados durante una experiencia positiva es totalmente […]

22.06.2015

¿Sabías que recordar experiencias positivas es la mejor vacuna contra la depresión?

Un estudio llevado a cabo por científicos del RIKEN-MIT Center for Neural Circuit Genetics, en colaboración con el Instituto de Ciencias del Cerebro RIKEN en Japón y del MIT (EEUU) afirma que recordar experiencias positivas es la mejor vacuna contra la depresión. En su experimento llevado a cabo con ratones de laboratorio, los científicos han establecido […]

30.03.2015

¿Sabías que las aves urbanitas se adaptan mejor a nuevos entornos?

Según un estudio del Museo Nacional de Ciencias Naturales (MNCN-CSIC), las aves que conviven con los seres humanos tienen más posibilidades prosperar al ser liberadas nuevos hábitats.   Independientemente de si el nuevo entorno es urbano o no, la capacidad para lidiar con la presencia humana aumenta el éxito de las poblaciones para establecerse cuando son liberadas en otro […]

16.01.2015

¿Sabías que los optimistas tienen una mejor salud cardiovascular?

La salud cardiovascular de las personas que mantienen una visión positiva de la vida es significativamente mejor. Eso es lo que sugiere un estudio realizado por la Universidad de Illinois, que ha relacionado el estado del corazón y los niveles de optimismo de 5.100 personas. El ensayo destaca que esta asociación se mantiene incluso si […]

16.10.2014

5 alimentos que te ayudarán a dormir mejor

Grasas saludables Alimentos como los frutos secos y la mantequilla de cacahuete nos ayudan a dormir mejor. Hay que evitar a toda costa las patatas fritas o cualquier comida alta en grasas ya que no ayudan a promover un sueño saludable.

23.09.2014

¿Es mejor secarse las manos con papel o con el secador?

Un secador de manos común tarda aproximadamente unos 45 segundos en reducir la humedad de nuestras manos en un 97%, mientras que un pedazo de papel higiénico absorbe la misma cantidad en sólo 10 segundos. El gran problema es que la mayoría de la gente sólo utiliza el secador de manos durante 22 segundos. Por […]