¿Sabías que tomar muchos zumos no depura tu organismo?

“El consumo de zumos de frutas o verduras es muy positivo, pero no podemos dejar de lado el resto de alimentos de la dieta y alimentarnos sólo y exclusivamente de zumos”, asegura el dietista-nutricionista Guillermo Rodríguez. Además, los expertos también han desmentido que este tipo de ayunos a base de zumos tengan algún efecto depurativo […]