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19.03.2015

¿Sabías que la sal aumenta la resistencia física?

Según un estudio realizado por investigadores españoles de la Universidad Camilo José Cela que han analizado los efectos de la sal sobre el rendimiento deportivo en triatletas, quienes incluyeron este suplemento en sus rutinas habituales de hidratación durante la competición tardaron 26 minutos menos en completar una prueba de media distancia que los que solo […]