¿Sabías que recordar los buenos momentos combate el estrés y la depresión?

Una investigación de la Universidad de Rutgers (EEUU) confirma que traer a la mente un recuerdo bueno ayuda a combatir el estrés, a regular las emociones y a alejar la depresión. Para realizar el estudio, un equipo de investigadores sometió a varios voluntarios a resonancias magnéticas para ver qué partes del cerebro se activaban con […]