¿Sabías que beber demasiada agua puede llegar a ser mortal?

Beber agua es esencial para que nuestro organismo funcione. Sin embargo, el exceso puede llegar a ser tan peligroso como para provocar la muerte, sobre todo para todas aquellas personas que practican habitualmente deporte intenso. Los atletas son el grupo de mayor riesgo frente a lo que se denomina hiponatremia asociada al ejercicio. Tanto es así, […]